essen

Heute hab ich nicht viel Lust gehabt zu Kochen, also hab ich schnell Spätzle mit Käse gemacht <3 Jeder kennt sie, die meisten mögen sie nicht, ich schon :) Zum abnehmen find ich sie auch gut, da sie ja eben keinen Zucker hat.

Im Moment war ich mal wieder etwas faul, ich möchte mich jetzt aber richtig zusammen reissen und das Bestmögliche rausholen. Heftig, wenn man überlegt das ich vor ca. 3 Jahren mal 69 Kilo gewogen hab. Die hatte ich aber auch nicht lange drauf, da ich...

Hey ihr Süßen, ihr wisst ja das ich momentan noch krankgeschrieben bin, ich finde generell wenn man Halsschmerzen hat, hat man eher wenig Appetit etwas zu essen, mit gehts im Moment genauso, obwohl ich sagen muss das es schon besser geworden ist. Gestern...

Hauptsache ich bin mega motiviert & stolz darauf das ich mich gesund ernährt habe und dann platzt mein Bruder in mein Zimmer und stellt eine riesige Tüte ab. Ich hab natürlich reingeguckt und es sind diese Süßigkeiten die ich als Kind immer gegessen und...

Nachdem ich gestern mit Merve essen war, konnte ich es mir heute nicht erlauben zu sündigen ;) Deshalb gabs heute nichts ungesundes. Hier hab ich euch mal mein Mittagessen fotografiert. 1 Mandarine, 1 Banane und 5 Esslöffel Naturjoghurt Gefrühstückt habe...

Was sein muss, muss sein. Ich bin zwar gerade schon dabei weniger und bewusster zu essen, aber diesmal wird es strenger. - mehr Sport - Viel viel Wasser trinken ( 3 Liter am Tag ) - keine Süßigkeiten - kein Fast Food - Kein Abendessen Also nicht ungesundes,...

Etwas was man nicht machen sollte, wenn man abnehmen will: Heiße Milch mit Sahne trinken und dazu Balisto essen! :D

Gestern Abend habe ich nochmal richtig Hunger bekommen, meine Ma war zwar einkaufen zu dem Zeitpunkt und wollte auch dann Abendessen machen, aber ich habs nicht mehr ausgehalten und hab mir schnell was zu essen gezaubert. Nämlich Kartoffel Wedges! Ich...

Als ich den Frühstückstisch abgeräumt hatte, fiel mir auf, dass ich ja noch Blätterteig da hatte. Den hab ich vor 3 Tagen gekauft gehabt, aber total vergessen :P Kann ja mal passieren. Naja, auf jeden fall hab ich mich dann direkt ran gemacht und losgebacken....